PREVENCE

Prevence je základem péče o naše vlastní zdraví. Bohužel mnoho z nás jde k lékařovi pouze tehdy, když "to bolí".

Tady navyrhuji par vyšetření, který můžou pomoc odstranit později nemoc.

• jednou ročně - základní vyšetření krve a moči

• každých šest měsíců/ jednou za rok - kontrola zubaře

• Ženy: jednou ročně gynekologicka prohlidka

• Ženy: systematické samovyšetření prsu po dosažení věku 25 ultrazvuku, a po 40 letech - mamogram

• Muži nad 50 let - vyšetření na prostatu

• po 30 roku zivota - oční kontrola

• více než 35 let - jednou za dva roky elektrokardiogram

• v bývalých a současných kuřáků – spirometrie

Osobne již několik let pravidelně dělám tento vyšetření J